メイクグッズに新たに仲間入りしました【リアルSDパウダー】

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プレミアム・リアル・ローズから
新商品パウダーが登場しました。

画像はワタナベ薫さんのブログから
お借りしています。

リアルSDパウダー

シルクとダイヤモンド末で作られたパウダーです。


昨日届いたので、今朝さっそく使ってみるー♪


蓋を取るとパフがあるので、それはそっと横に置いて。
シールをはがしたら、蓋にトントンと出しまして。

めっちゃきめ細かいパウダーです！！

これも画像をお借りしています


熊野筆でとって、
顔にクルクルっとのせてみると...

超なじみますよ！！　奥さん。


事前に銀座美人塾の山道千賀子社長に
下地はどうされているのか聞いてみましたら、
アルガンバターを塗ったら
そのままパウダーをのせているとのこと。

なので、私もアルガンバターをいつもより
たっぷり塗ってなじませたところに
パウダーをのせてみました。

ら...
これがまた綺麗になじむんですよ！
下地いらないってどんだけお得なの！！！

シルクパウダーには、日光を散乱させたり、
紫外線を吸収したりするので、紫外線カットも期待できるんですって。

しかもお風呂上りにナイトパウダーとして
使用するのもおすすめらしいですよ。


今まで使っていたパウダーは
マット感はすごく出るんだけど
かたくり粉みたいで（汗

残りも少なくなっていたので
即戦力でSDパウダーに頑張ってもらうことにしました。

あー。明日もメイクするのが楽しみ♪


で。
リアルSDパウダーはさっそく完売とのこと。

もし欲しいのに買えなかったわって方が
いらっしゃいましたら、
自分用に予備で買ったものをお分けしたいと思います。


リアルSDパウダー　6,480円（税込み）
送料は同じく500円だけ頂戴いたします。

先着順でお受けいたしますよ。
在庫２個のみですのでお早目にー。


お問い合わせはこちら←クリック

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温布とは女子のからだを温めるために作られた
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・温布
・プレミアム・リアル・ローズ・シリーズ
・ワタナベ薫プロデュース熊野筆セット　等

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挑戦後の気付き【人はみんな優しい】

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以前売り込みが苦手ってはなしを書きました。

ら...

その直後にある挑戦をすることになりました。


お茶会の勧誘をする


超小心者なんで、

断られたらどうしよう

とか

声かけて嫌われたらどうしよう

とか思って、今まで動けなかったんですよね。


今回挑戦するチャンスができて
９月末までに１０人に声をかけるって
自分で決めました。

結局７人に声を掛けて、
お茶会が満席になったところで挑戦終了しました。


今回やってみて気付いたこと。

人はみんな優しい

声掛けても誰も私のことを嫌ったりしない。

断られても、私のことが嫌いじゃなくて
お茶会というものに興味がないとか
予定があるだけ。

自分で勝手に嫌われるって思い込んでました。


それと、今回挑戦するにあたって

どうせ愛される

って言ってもらいました。


『どうせ』の使い方新しいでしょ！？

『どうせ』って否定語につくと思ってたから
なるべく使わないようにしてたけど、
これはどんどん使っていこうと思いました。


というわけで、
大好きな温布の販売店さんも
張り切って声を大にして募集したいと思います。

どうせ集まるから！！



温布を使い始めてかれこれ３カ月。
使えば使うほど温布が大好きになっています。

● ふわふわでお股に不快感がない
● 手足がポカポカする


最近お問い合わせが増えてきたのもあり、
常々思うことがあります。

販売店さんが増えたら、
もっとお客様に商品を手に取って見ていただく機会が増えるのに！


現在大阪市内であれば
温布などを触ってみたいと
ご要望をいただいた時にはお伺いしています。

遠方の方へはサンプルをお送りしていますが
メールだと良さをお伝えするのが難しいのが現実です。


もっともっと手に取っていただいて
直接おはなしもさせていただいて、
これ使ってみたいわと思ってから購入していただきたいのに...


そんなこんなで、
温布販売店さんを大・大・大募集しています。


まずは、ご自身で使ってみていただいて、
肌触りや使い心地等お試しいただきたいと思っています。

現在すでにご使用になっている方も
もちろん大歓迎ですよー。


スタート後は日々いろんなことをシェアしながら
一緒に温活していきましょう。
たまには飲み会お疲れ様会もしたいです♪


いつでも何でも気になることはお尋ねくださいね。
ご希望の方には説明資料をお送りいたしますよー。


ご興味がおありの方は下記メールアドレスへお問合せくださいね。

info@onkatsu-j.com


温布って何？って思われた方は、
ワタナベ薫さんがブログで
詳しく紹介してくださっていますので、
詳細を知りたい方はこちら↓↓

【※重要注意点あり】温布のオンプロジェ始動しています


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苦手なことでも楽しくできちゃう秘密

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昨日に引き続きの
思っているより簡単なことネタ


我が家は鍋でご飯を炊いています。


画像はル・クルーゼのサイトから
お借りしています


これも必ず
『毎日面倒じゃないの？』
って聞かれます。


全然面倒じゃありません。
むしろ私は炊飯器で炊く方が面倒です。

いや。違うな。
炊飯器を洗うのが面倒なんです。


炊飯器って、お釜だけじゃなく内蓋と
蒸気穴？の部品も洗わないといけないでしょ？

私はそれがもう面倒で面倒で
炊飯器をやめました。

鍋だったら、鍋が冷めたら
ぬるま湯にしばらくつけてから
ふやけたら洗えばいいだけですからね。


そして最大の理由は
ル・クルーゼが大好きなんです！！



そう。
やっぱり大好きって大事です。

とにかく大好きすぎて
着物と同じように納得するまで買いました　笑

あとほかに14cmと16cmと24cmの
ココット・ロンドがいつも出番を待ってます。

いつもご飯は20cmの鍋（黄色のやつ）で
炊いています。


もともと料理をするのが苦手で。

というより嫌いで。

でも鍋にはまってからは

料理をするのが以前よりは苦ではなくなってきました。

型から入るタイプですんでね　笑

で。
我が家は比較的柔らかめに炊いてますので、
炊き方を参考までに載せてみます。


【３合のご飯の炊き方】

１．お米を３合分洗い
　　３０分～１時間水に浸しておく

２．鍋にお米と水660ccを入れ
　　中火にかけてタイマーを6分にセット

３．ほどよく沸騰してきたら
　　弱火にして10分炊く

４．熱源からおろして11分蒸らす

５．底から優しく天地返し


３までは蓋を開けて確認してもOKです。
弱火にしたら、蒸らし終わるまでは
蓋は開けないよー。

天地返しとは
しゃもじを鍋の底に突っ込んで
優しく上と下を返すように混ぜることです。

間違ってもぐちゃぐちゃ混ぜませんよっ！


急いでいるときは２０分浸したら炊き始めます。
３０分もあれば炊きあがるから、時短にもなりますよー♪


ちなみに以前はその都度１合炊きもしていました。


画像はフライングソーサーさんの
HPからお借りしています


ストウブの美味しくご飯を炊くために
作られたお鍋です。

我が家は１合炊きを購入したので
１合ずつ炊いてはおひつにうつしていました。

あっ。
お鍋で炊いたご飯はおひつで保存すると
温めなくても美味しく食べることができますよ。


が...
夫がご飯を食べるようになったら足りないよ（汗

ってなわけで、今はまたいつかの
登場機会を待っています。


今バーミキュラの炊飯器も気になってますが、
やっぱり洗うものが多いんだよなー。

ってことで、これからも
お鍋でご飯を炊く生活は続きそうです。

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きっと思っているより簡単です

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最近よく聞かれます。

『着物って自分で着るの？』




自分で着てますよー。

遡ること１０年と少し前
水商売に足を踏み入れた時のこと。

はじめて迎えるお正月休み明けに
お店のおねえさんが着物を着せてくれました。


それから着物のとりこになりまして。

次の年の正月休みには毎日家で
本を見ながら着たり脱いだりを繰り返し
休み明けには自分で着れるようになってました。

その本がこれ


これはすごくわかりやすいです。
帯も結ばないので、コツさえつかめば
手早く着物が着れますよ♪

今はサラシをまくところから
２０分くらいで着ます。

で。

そこから毎日着物の生活が始まり

ヘアセットも自分でやってました。

頭を仕上げる方が着物を着るよりも時間がかかるっていう,,,

今はショートのおかげで手間いらずで
着物を着たら即出かけれるので楽チン♪


当時はええかっこしいだったのもあり
（それは今もですわ　笑）
次から次へと着物を買い。

着物を買うために働いて、
買った着物を着て仕事に行くっていう
自分的には超満足な生活をしてました。


当時のお手本　岩下志麻さま

あやうくこれと同じ着物買いそうになりました。
が...お値段を見直してビビる...


着物ってね。
当時は買う時ローンが組めて
当時の着物ローン数百万円。

自分で納得するまで

もう少しでゼロ増えるわーってところを

行ったり来たりしてました。

うん。私よく頑張った　笑


引っ越しの時に洋服を大量断捨離したので
洋服より着物の方が多いという現状。

今も断捨離をしている最中なので洋服は増やすのをやめました。

ピンヒールのパンプスより
草履の方が早く走れるもの　笑


理想はサザエさんの【ふねさん】のように
日常で着物を着ること。

今後はそれを目標に断捨離継続していこう♪

その前に...
片付けのプロにすべて片付けてもらいたい...笑

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・プレミアム・リアル・ローズ・シリーズ
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遠方の方も肌触りを確かめてください

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温布をお客さまのもとへお送りする際
いつもわが子を嫁に出す気分で送り出しています。


ワタナベ薫さんのブログからお借りしています


なので相思相愛で送り出したいところですが、
今までどうしても遠方のお客さまには
ご購入前に肌触りをお試しいただくことができませんでした。


何か良い案がないかと思っていましたが
とうとう思いつきましたー！！！


肌触り確認用サンプル
お送りします


今サンプルとして使用している温布を
１枚郵送でお送りします。

ご希望のサイズがありましたら、
あらかじめお申し付けくださいね。

到着して肌触りを確認後
１週間以内にご返送をお願いします♪
直接のご使用はご遠慮ください。

返送時の郵送料だけご負担ください。


レースが素敵！

と私は思っていますが、
あんまり好きじゃないの...って方もいらっしゃるかもしれません。


肌触りがものっすごい良いわ！

と思っていても、
思ったほどじゃないわって方もいらっしゃるでしょう。


温布は肌に直接触れるものですので、
ご使用後の返品はお断りさせていただいています。

気になって買ったけど、思ってたのと違う
なんてことのないように
試しに一度温布に触ってみてください。


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ストイックから卒業します

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ストイックにし過ぎて
からだがホイップクリームを拒否する。

グダグダ生活をやめる時がやってきた③
の続きです。
今回でこのはなしは一旦終わります。


からだがきちんと不要なものを排泄するのは
よいことだけれども。
そのたびに発熱と嘔吐はわたしのダメージが半端ない（汗

でも完全にその生活をやめるのも
私のストレスが溜まってしまう。



考えた挙句、妥協点を探すことにしました。

● オヤツは市販のものも取り入れる。
　でも基本は甜菜糖のものを探す。

● 外食の際は和食を選び、大人のご飯を取り分ける。

● 甘味料には甘酒を使う。



今から比べるとまだストイック寄りですが、
それまでと比べるとかなり妥協しました。


これ以降は嘔吐＆発熱はありません。
外食に関しても、今はもう少し緩くなり
和食以外でも食べさせています。

甘味料も甘酒から玄米水飴に変えました。


しかし白砂糖が入ったものを食べ過ぎると
癇癪が酷くなるので、
その時にはまたストイック生活に戻して
排泄しきった後に徐々にオヤツを復活しています。

化学調味料が入ったものは今でもなるべく控えています。
化学調味料入りのものを食べると、
その後１食は薄味なものは食べません。

お子さんが風邪ばかりひく

鼻水が止まらない

湿疹が治らない

など気になることがある方。
食生活を見直してみてください。


何から変えたらいいかわからないって方。
お気軽にお問合せくださいね。



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メイクの腕があがります！！ワタナベ薫プロデュース熊野筆セット

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取扱商品のひとつ

ワタナベ薫プロデュース
熊野筆5本セット 税込29,160円(送料無料です)

写真はワタナベ薫さんのブログからお借りしました。


ご購入いただいたお客様からも
メイクの仕上がりが断然良くなりました！
とたくさんのお声をいただいています。


・フェイスブラシ(山羊毛)
・チークブラシ（山羊毛）
・アイホールブラシ（灰リス）
・アイシャドウブラシ(ポニー)
・リップブラシ（コリンスキー）
・ポーチ

ブラシ５本とポーチのセットです。

しかも！！

ブラシセットをご購入いただいた方には

内緒のおまけもついてきますよー。


私は特にフェイスブラシがお気に入りですが、
もうびっくりするくらい肌にあてた時の感触が良いのです！！

チークブラシもチーク変えた？ってくらい
発色が良くなります。

アイメイクブラシとリップブラシの使い方は
今後の課題にしています　笑

自称メイクグッズ・オタクですので、
メイクブラシは今までも結構お高めのブラシを使ってきました。


が！！！
今までで一番気持ち良いです。

しかもとってもメイクのノリが良いです！！
温布同様にぜひ実際に触っていただきたいです。

そして、こうやって使ってるよっていうのを
見ていただきたいわー。


購入する前に触ってみたいわって方も
お気軽にお問い合わせくださいね。

ただいま熊野筆セットはご予約受付中です。
一度売り切れると次回入荷はしばらく未定になります。
気になる方はお早めにー。


お問い合わせ先
info@onkatsu-j.com

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グダグダ生活をやめる時がやってきた③

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前回の続き
エスカレートしたまま
薄味ご飯が続く日々です。

前回はこちら
グダグダ生活をやめる時がやってきた②


ストイックに薄味を続け
私の体重も順調に減ったころ。

忘れもしない事件が起きます。


今年の私の誕生日。
夫がコンビニのロールケーキを買ってきてくれました。



苺が入っていて、見つけた子どもは
もちろん食べたがりました。

仕方がないので、ついていたホイップクリームを
こそげ落として苺を食べさせました。


その２時間後...
子どもの熱があがり38.6度（汗
しかも大量の嘔吐（汗

超焦りました！！！
が...
ひとしきり吐いたらケロッとしました。


うん...
原因はホイップクリームですよね。

ここで危機感を感じる...
このままではこの子は食べるものがなくなってしまう！！！


今はすべて私が作ったものを口にするから問題はない。
でも数年後幼稚園に行きだしたとき、
みんなと同じ給食が食べることができないのではないか。


考えるとゾッとしました。

健康はもちろん大事です。
給食が食べたくないのならそれでも構いません。

でも。
みんなと同じものが食べたいのに食べられなかったら...


そこから私の意識がまた少し変わりました。


もう少し続きます。

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グダグダ生活をやめる時がやってきた②

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前回に引き続き...
というより徐々にエスカレートし
ストイックになっていきました（汗


前回はこちら
グダグダ生活をやめる時がやってきた①


子どもがだんだんと食べられるものが増え、
そろそろ幼児食になるという１歳ころ。

調味料は塩・味噌・無添加コンソメのみ。
しかも超薄味。

オヤツは自家製のパンケーキや果物
干し芋など白砂糖をほぼ除去していました。


８カ月のころから
おしゃぶりかんころ　っていう
ものっすごくかたい干し芋を食べていました。

そのおかげで顎が発達しています。

取り分け離乳食なんてするわけもなく
離乳食ストックを作ることに精を出していました。

月に１回外食をするときのみ
市販の離乳食を購入して食べさせていました。

なので、半年ほど先にうまれた知り合いの子が

ア〇パ〇マンのラーメンや
誕生日には市販の手作りキットのケーキを
食べていると知り驚愕でした。

誕生日ケーキはもちろん手作り。
前の日からヨーグルトの水切りをしました。


外側の幼児用のお菓子は大人が食べる


この頃は、いかに子どもを
健康に大きくするかだけを考えて
生きていたと言っても過言ではありません　笑

ところで突然ですが、
お子さんが野菜を食べないって悩んでいらっしゃいませんか？

うちの子野菜嫌いなのよってお宅の
メニューを聞くと、決まって野菜炒め。

野菜慣れしていないお子さんは
野菜炒めなんて食べませんからー。

食感も味も嫌なんですって。
野菜嫌いだっていうお子さんには、
クタクタに炊くか、柔らかく蒸した野菜をあげてみてください。


本当は野菜って甘くて美味しいんです。
それを知らないから嫌いなんです。

うちの２歳は野菜を食べ慣れているせいか
野菜炒めも味が気に入ればモリモリ食べます。
ピーマンのおかか和えも食べます。

だまして何かに混ぜて無理やり
なんてしなくても食べるんです。


時間にも気持ちにも余裕がある時には、
少しだけ手間暇かけてみてください。

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改訂版☆こうやってつかってます【P・R・R・シャンプー】

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先日シャンプー実演にお邪魔して、
教えてもらったとおりに洗うようにしました。

ら...
髪のまとまりが断然良い！！！
皆さまにもご紹介しますよー。


※画像は山道千賀子社長のFacebookからお借りしました。


【朝】
１．ぬるま湯で顔を２０回ほど洗う。

２．ソープを４プッシュ手に取る。結構なもこもこ具合。

３．薬指と小指（たまに中指も）を使い、優しく優しく洗う。
　　おでこ→鼻→あご→頬→全体

４．しっかり洗い流す。

１だけで以上終わり！！！

アラフォーになると、朝はぬるま湯だけで充分みたいです。
油分が少なくなってきますからね。

【夜】
１．まずは頭から。１分くらいお湯で頭をしっかり洗う。

２．ソープを５プッシュ１０プッシュ手に取る。
　　地肌をしっかり手のひらで洗う。
　　ここで足りないと思ってもソープは足さずに地肌を洗う。

３．一度手や体についた髪の毛を洗い流す。頭は流さない。

４．頭を洗い足りなければ２プッシュくらい足してもう少し洗う。
　　しっかり洗えていれば、そのまま４プッシュほど取って顔を洗う。
　　顔の洗い方は↑の以前の朝と同じ感じで。
　　豪快に洗ってもよい　笑

５．そのまま体を洗う。２プッシュずつ手に取りながら洗う。
　　私は６プッシュくらいで体を洗っています。

追加された手のひらで洗う。

ここ重要ですよー。
顔やからだを洗うのと同じように指先だけでなく手のひらで頭皮もしっかり洗います。

これやると、泡の立ち方がめっちゃ良い！！
しかもお風呂場中にバラの良い香りがいっぱいになりますよ。


そして最初から１０プッシュ手に取って洗う。

１プッシュ１mlなので、１０プッシュで１０ml
プレミアム・リアル・ローズ・ソープは３００mlなので
１本で１カ月もつということになりますね。


使用中の皆さま。
ぜひお試しくださーい。


ご使用を迷っていらっしゃるアナタ。

プレミアム・リアル・ローズ・ソープ
１本　21,600円（税込）

高っ！って思うでしょ？
でもお値段以上の効果があるんです。

なんたって、お肌が痒くない！
そしてエステにいかなくても良い！
行く必要がないくらいお肌スベスベになります。


初回限定でソープと基礎化粧品あわせて
４点セット約４５％オフの
30,000円（税・送料込）で購入できます。

お肌に悩みのある方にはぜひお試しいただきたいです。
購入前のお問い合わせもお待ちしていますよー。


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今だけ限定☆温布にHAPPYついてきます

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台風が去って、だんだんと肌寒くなってきましたね。
手足が冷たいと気になっている方もいらっしゃるでしょ！

えぇ。そこのアナタですよー。


そんなアナタへは温布をお勧めしてますよ。


温布でおまたを温めて、冬の寒さへ備えましょう。


って言っても、じゃあそのほかには何か対策ないの？

って思ったでしょ。


というわけで！！

期間限定１０月末まで
温布5,000円以上お買い上げで
温活お悩み相談
（通常3,000円）
ついてきます！！

基本着物でお伺いしてますよー。

直接お会いしてお話する場合は４５分

ネットからお申込みいただいて
直接お話できない場合は
商品到着後１週間は何通でもメールを送ってくださいね


温活に限らず、その他何でもお悩みお聞きしまーす。
話聞いてくれるだけでいいのって方も大歓迎ですよ。

友達には話せないわってことも何でもぶっちゃけてください。
墓までしっかり持っていきますからねー。


今回は、以前にお買い上げいただいた方も対象です。
気になることがあるわって方は、ぜひご連絡お待ちしてますね。



ちなみに...
出会いがないのでどうすればいいですかってご相談はちょっと苦手です。
自慢じゃありませんが、出会いに困ったことがないもんで（汗


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グダグダ生活をやめる時がやってきた①

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グダグダシリーズをお届けしてきましたが、
今日からはグダグダ生活をやめて現在に至るまでを綴っていきますよー。


産前は子どもがうまれる直前に高血圧で
入院するまでグダグダが続いていました。


入院したら血圧はまったく問題なくなり...
病院のご飯が良かったんでしょうね。


産後退院してからは、しばらく母が
三食作ってくれ、栄養面ではすごくバランスがとれていたと思います。

そのおかげで完全母乳育児ができ、
体重もみるみる妊娠前まであっという間に落ちました。

でも甘いものはなかなかやめれず、お菓子は食べていましたよ。


その後母が自宅に帰り、すべて自分で作ることになりました。

慣れないひとり育児と、面倒だったらご飯を食べないという生活が始まりまして...
ここで妊娠前より７キロほど体重が落ちました。

だんだんと朝起きて夜寝るという生活リズムをつけていったので、その効果もあったのかもしれません。


そうこうしているうちに、子供の離乳食が始まります。


ここから本格的にグダグダ生活に終止符を打ちました。


まず最初は10倍粥
まったく食べません（笑

気にせず私のお腹へ消えていきました。

次は７倍粥、これまた食べません。
同時に始めた人参やカボチャを裏ごししたものはよく食べていました。


増えていく野菜やシラス、豆腐は食べるけど
ご飯はまったく食べない。

日々子どもが残したものと、
ストック用のパウチ後に残ったお粥や
野菜をクタクタに炊いたものに
何かしらのたんぱく質と無添加コンソメを追加して野菜スープにして食べていました。


うん。とっても健康的（笑

そしてこの後少しストイック気味になっていきます。

次回に続きますー。

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【取扱商品】
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・プレミアム・リアル・ローズ・シリーズ
・ワタナベ薫プロデュース熊野筆セット　等

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温活に目覚める前のグダグダな生活③

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こんばんはー。
今日はグダグダシリーズ最終回【新潟時代】いきますよ。


夫と結婚と同時に新潟に引っ越しました。

しばらく専業主婦をした後にワインショップでアルバイトを始めます。



家事ど素人ですから、市販の肉と野菜混ぜるだけ的なタレによくお世話になっていました。

その後ワインショップと同時に風俗店のオペレーターのアルバイトも開始。
仕事終わりに夫とご飯を外で食べて帰る日が始まりました。



そしてある日まさか！の、
その風俗店の経営者になることが決まる（驚

ワインショップのアルバイトを辞め、夫とどっぷり風俗経営生活を開始しました。


ら...
またお昼頃起きる生活が復活。
朝ご飯は適当にパンを食べる。

夕方４時頃出勤して、７時頃昼ご飯を食べる。
夜中２時に仕事が終わってからご飯を食べに出かける。


基本すべて外食でした。
しかも日々相変わらずの飲酒生活。
食べるものは夜中だろうがお構いなしで食べたいものを食べる。


妊娠するまでの約４年でこれまた１０キロ太るー。
うん。太るの当り前...

当時名前ばかりの妊活をしていて、基礎体温を一応つけていました。
高温期　３６．３度
低温期　３５．８度


あかんやろ...
しかも妊娠時の基礎体温３６．４度

病院で確認すると問題ないと言われ、飲酒はやめたものの出産まで引き続き同じような生活を続けていました。
そうするとやっぱり出産までに１５キロ太る。
助産師さんによく叱られました...


とまぁ、こんな生活を続けてきまして。

皆さん。
こんな生活をしていると低体温になってしまうんですよ。

ダメダメなお手本になったでしょうか。
絶対マネしてはダメですよ！！

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幸せな香りが部屋中に広がる☆シャンプー実演に行ってきました

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今日もグダグダシリーズにしようかと思いましたが、
昨日シャンプー実演に行ってきたのでご紹介しますね。


さて、シャンプー実演とは何ぞや。

今私が愛してやまない
プレミアム・リアル・ローズ・ソープ




このローズ・ソープの正しい使い方を
銀座美人塾の山道社長みずから教えてくださるのです。


写真は山道社長のFacebookからお借りしました


２ヶ月近く使ってきて、そこそこ泡立っていると思っていたんですよ。

でも...
シャンプー実演を見て衝撃を受ける...


泡立ち方が全然違う！！！


これにはコツがあるんですが、
コツが気になる方にはぜひ直接ご説明したいです。

でも可能であれば山道社長のシャンプー実演を実際見てもらいたい！


あっ、大阪では10月16日の
メイク講座＆ワタナベ薫さんトークショーでも
シャンプー実演を見ることができますよ♪


この泡立ちのおかげだろうと思うのですが、
バラの香りの広がり方も全然違うんですよ。
広範囲に幸せの香りが広がって、全身の毛穴がその香りを吸収しているかのごとく鳥肌が立つ。

しかも社長のシャンプーが超豪快でウケる（笑


その後、山道社長にシャンプーをしていただいて、
ますます癒されるー。

お風呂に入るたびに洗っていただきたいくらい気持ちよかったです。
もちろん帰りの電車ではウトウト（笑


今回ご一緒させていただいた方たちも
本当に素敵な方ばかりで、
小心者の私もリラックスして素敵な時間を過ごせました。


私ももっともっと素敵になるぞ！と
改めて思った幸せな時間でした。

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温活に目覚める前のグダグダな生活②

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さてさて。
今日はグダグダな時代【水商売時代】を大公開




まず１２時に起床。
そこからやることを終わらせたら二度寝。

夕方４時に起き、準備をして６時前後から同伴へ。
１時過ぎまで仕事をしてその後お店のおねえさんとミーティングと称したご飯へ。

明け方４時ころ帰宅し、お客様データをまとめて６時就寝。


とまぁ大まかな１日の流れです。
その後掛け持ちを始めたので
水商売をあがるまで、明け方６時頃まで仕事をして朝８時頃就寝するという生活をしていました。


まず日々の同伴でカロリーオーバー。
しかも当時食べるのは肉ばかり。



ご飯？
そんなの食べたら肉が食べられなくなるじゃない！と思っていました。


当時のアルコール摂取量。
１０タンと呼ばれる１０オンス（300ml）グラスにビールだと軽く２０杯。
基本何でも飲みますので、ご要望にお応えし
水割り、ロック、ショット何でもこいでした。

誕生日週間には毎日シャンパンが２０本ほど空く。


その後仕事が終わったらご飯へ。

仕事終わりでお腹が空いているので、
夜中だろうがお構いなしでガッツリ食べる。


こんな生活をしていましたら、
約６年で１０キロ太りました（汗

うん。
そりゃ太りますよね。

自分で書いていて引くわー...


皆さん。
今日も安心していただけましたでしょうか。


明日も引き続きグダグダ生活をお送りいたしますよー。

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温活に目覚める前のグダグダな生活①

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私が温活を始めたのは子供が生まれてから。
なのでまだ３年弱です。

温活を始めたきっかけはこどもの乳児湿疹があまりにも酷くなったから。



乳児湿疹がなければ、きっと私はグダグダな生活を続けていたと思います。


で、今日はグダグダな時代【公務員時代】を公開。


１８歳で公務員になって、ストレスで半年で体重が一気に減りました。
当時の体重３８キロ。


何を思ったか、若かりし頃の私は痩せた頃が嬉しくて
その体重をキープするためにダイエットが続きます。




朝ご飯：前の日の晩ご飯
昼ご飯：おにぎりかパン１個とサラダ
晩ご飯：お風呂に浸かりながらビール


そんな生活のためか血糖値が低くて、オヤツにチョコを常備。
ほぼチョコで生きていた気がします。


転勤してから生活は一転。

一人暮らし＆車通勤になってから生活は乱れ続ける...
自炊なんてもちろんできるわけもなく、
外食かお惣菜の毎日。



当時は原材料を気にしたこともなく、
無添加なんて美味しくないでしょ！とさえ思っていました。

しかもこの頃は甘いものよりアルコール！で
日々何かしらアルコール摂取していました。


当時の体温は確か３６．３度くらいで、
３７度あると熱があると思っていたのは確かです（笑


とまぁ自分で書いてみて、そりゃ冷えるよねと納得。
だってほぼからだを冷やすものしか食べていないから。


えっ？
それって私と同じ生活！と思ったあなた。
からだは冷えてますよー。


明日は【水商売時代】のグダグダ生活を公開します。

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実は苦手なんですよ...

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突然ですが告白します。



私...売り込みが苦手なんですよ。

自分自身グイグイこられるのが好きじゃないからっていうのもあるかもしれません。


そんな私がなぜ温布の代理店をやっているか。

理由はひとつだけ

温布が大好きだから



温布の代理店になると決めた時
まだ温布に触れてみたことはありませんでした。

その時は直感で決めましたのでね。


温布を手にして、それから使ってみて
使えば使うほど温布が大好きになりました。

● ふわふわでお股に不快感がない
● 手足がポカポカする

だから売り込みが苦手だとかはそっちのけで
代理店を続けていきたいと思いました。


でも最近思うのです。
販売店さんが増えたら、もっとお客様に商品を手に取って見ていただく機会が増えるのに！

現在私は温布などを触ってみたいと
ご要望をいただいた時には
大阪市内であればお伺いしています。

が、遠方だとなかなか難しいのが現実です。

もっともっと手に取っていただいて、
これ使ってみたいわと思ってから購入していただきたいのに...


というわけで、温布販売店さんを募集しています。


まずは、ご自身で使ってみていただいて、
肌触りや使い心地等お試しいただきたいと思っています。

現在すでにご使用になっている方はもちろん大歓迎ですよー。


スタート後は日々報連相しながら一緒に走っていきましょう。
たまには女子会もしたいなー♪


いつでも何でも気になることはお尋ねくださいね。
ご希望の方には説明資料をお送りいたしますよー。


ご興味がおありの方は下記メールアドレスへお問合せくださいね。

info@onkatsu-j.com


温布って何？って思われた方は、
ワタナベ薫さんがブログで
詳しく紹介してくださっていますので、
詳細を知りたい方はこちら↓↓

【※重要注意点あり】温布のオンプロジェ始動しています


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緩ーい温活生活の必需品

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ストイックにやると、続いても３週間という
緩すぎるくらいがちょうどよい私。

そんな緩ーい温活生活に欠かせないもの。


それは味噌！！



↑の我が家で使用している味噌は

● 大豆（遺伝子組み換えでない）（国産）
● 大麦（国産）
● 米（国産）
● 食塩（国産）

と記載されていました。
かれこれ３年ほど浮気せずに使っています。


ちなみに我が家の人気のお味噌汁の具は
小松菜＆豆腐です。

しっかり出汁をとって味噌を溶き、
その中にクタクタにゆがいた小松菜と豆腐を入れただけの簡単なものです。


味噌は陽性の食品とされています。

中でも
● 作りたてのものよりも長期熟成したもの
● 薄塩より塩が多いもの
がより陽性なのだそうです。


最近減塩ブームで、味噌も減塩とうたわれているものが多く陳列されています。

が...だいたい化学調味料が入っているんですよね（汗
化学調味料はからだを冷やすらしいですよ。
知ってました？


無添加の味噌で作ったお味噌汁を１日１回～２回飲んで、緩ーくからだを温めていきましょう♪

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玄米にチャレンジする前に試してみてください

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今日は我が家のお米事情をご紹介します。




我が家は現在お米屋さんに七分づきに精米してもらっています。


七分づき米とは
玄米の糠層（果皮、種皮から糊粉層までの層）と
胚芽の部分を７割程度剥離した精米のことで
お米に白さがあり、胚芽の栄養が一部残っています。

分つき米初心者に最適と言われています。


うちの娘は離乳食は白米で作っていました。
しかも新潟にいたので魚沼産こしひかりを使用していました。

が...食べませんでした（汗
お粥の時はもちろん、柔らかめのご飯にしてもです。

その当時授乳中だったので、
私も手っ取り早く栄養を取りたいと思い七分つき米に変えてみました。

すると、食べる食べる！！

魚沼産コシヒカリは粘りが強いので
乳児には食べにくかったのかもしれません。


しばらくして五分つき米に変えてみました。
ら...娘が便秘になりました（汗

咀嚼回数が少ないため、消化しきれなかったようです。


玄米にはビタミンやミネラルなど
身体に必要な栄養素が豊富に含まれていますが、
消化吸収が悪く、なかなか毎日食べるというのは馴染めませんよね。



玄米って気になるけどなかなかチャレンジできないわって方は、七分つき米から始めてみてはいかがでしょうか。
白米と同じように炊けますので、お勧めですよ。

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とっても励みになっていますよー。

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日々、お客様からのお問い合わせやご注文はメールでやり取りさせていただいています。

とてもありがたいことに、
その後お礼のメールをとてもたくさんいただいています。



これ、とってもとっても励みになっています！
もうねー。私の方がお礼言いたい。

嬉しすぎて、毎日ニヤニヤしながら読ませていただいていますよー。


皆さまからのお心遣いに感動と感謝をしながら、
これからも世の女子が低体温で悩むということがなくなるようお手伝いをしていきたいと思います。


温布など商品のことだけでなく、
温活についても気になるわってことがありましたら、お気軽にお問合せくださいね。


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生理用ナプキンが普及する前の月経事情について考えてみた

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昨日着物を着た時にふと思ったこと。



着物で生活することが日常だった人たちは
月経時はどのようにして過ごしていたのか。


まずは私が日常的に着ていた当時はどうしていたか。

普段は下着なしです。
月経時は、当時はタンポンを使用していましたので、月経時の多少の漏れを隠すために赤いお腰を使っていました。


しかしタンポンの使用をやめた今、
さて月経時に着物を着たいときはどうすればよいのか。


Google先生に聞いてみますと、
平安時代からすでに生理用品の先駆けのようなものはあったようです。

ふんどし状のものを装着し、
古紙や使い古した布、農家の方は植物をすりつぶしたもの（驚）をあてがっていたとか。

またタンポン式の生理用品として、和紙や布を丸めて膣の中に詰め込んだりしていたようですよ。


月経＝けがれ

という発想もあったらしく、
隔離されていたという話もありますね。


その当時の方々は完全に経血コントロールが
できていたという話も聞きますが、
完全にコントロールできていたらこのような生理用品は不要だし、隔離されることもなかったのではないかと思います。

和式のお手洗いを使用することにより
骨盤底筋が鍛えられ、現代よりはお手洗いで経血を出し切るということは可能であったのかもしれませんね。

また、生理用品に経血を垂れ流さないコツは
１時間に１回はお手洗いに行くことです。

たぶん働く女子はこれが難しいのですよね。


とここまで書いてきて。
月経時は無理をせず、下着＆生理用品のお世話になろうかな。


日常的に着物をお召しになっていらっしゃる方。
ぜひとも月経事情を教えてください♪


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温布は布ナプキンなの？いいえ。違います。

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お客さまによくご質問いただきます。

『温布って布ナプキンですよね』

いいえ。
温布は布ナプキンではありません。


布ライナーです！

↑　茶色の方がお肌にあたる面です。


布ナプキンとどう違うの？

布ナプキンって、だいたいは月経時に使用されますよね。

温布は日常使いをしていただきたいものです。
毎日下着に装着していただくと、
重ね着効果によりおまたを温める効果があります。


もちろん月経時にもお使いいただくことができます。
が、無理に使うことはないと私は思っています。

普段は温布を使用し、月経時はオーガニックナプキンを使う。

汚れるのを気にしてストレスになるよりは、
割り切って紙ナプキンを使用すればいいと思います。

日常使いだと、下着と一緒にネットに入れて洗濯機で回せばいいので楽ちんですよ。


布ナプキンだから洗濯が面倒なんでしょ？
汚れたのを持ち歩くのが嫌だわ。

って、気になるけど使用に踏み切れないわって方。
ぜひぜひお問合せください。


問い合わせしたら買わなきゃいけないんでしょ？

いやいや。
温布が好きすぎて、ご説明させていただくのが好きなのです。

ついでに温活について熱く語るかもしれません。


という感じですので、お気軽にお問合せくださーい。


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東京講演は明後日！対馬ルリ子先生の講演会のお知らせ

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産婦人科医学博士　対馬ルリ子先生の講演会のお知らせです。

東京講演はいよいよ明後日、９月１０日（日）です。


私は関係ないわって思った貴女。
予防することも大切です。
更年期の対策や、産婦人科医が考える若さの秘訣も聞けるんですって♪


※画像はワタナベ薫さんのブログからお借りしました。


【テーマ】
～いつまでも若々しく美しく～
女性の骨盤底とホルモンのお話

【日時・場所】

１．9月10日（日）東京会場　定員700名
　　14時～16時まで
　　めぐろパーシモンホール
　　東京都目黒区八雲1-1-1

２．10月15日（日）大阪会場　定員440名
　　14時～16時まで
　　大阪国際交流センター
　　大阪市天王寺区上本町8丁目2-6

【前売りチケット】

一般　3,600円

大阪講演のチケット残り２枚ございます。
お問合せ、ご購入は

info@onkatsu-j.com

までご連絡お願いいたします。

【対馬ルリ子先生について】
以下はワタナベ薫さんのブログから引用しています。

----------------------------------------------------------------------

産婦人科医、医学博士の対馬ルリ子先生は、
「NPO法人 女性医療ネットワーク」を設立され、
理事長として全国450名の女性医師・
女性医療者と連携して積極的に活動されています。

“単に健康であるだけではなく、
輝くように生き生きしている状態”を
【ウェルネス】と定義づけられていますが、
対馬先生は「女性のウェルネス」を
テーマにお仕事をされています。

「女性が心身ともに健康で過ごせれば、
周囲の人々そして社会全体のウェルネスに繋がる」
とお考えになり、今を生きる女性たちが、
それぞれの人生をもっともっと充実させ、
さらに輝かせることを願っておられます。

女性の健康にはホルモンの力が
大きく影響しています。
この正しい知識を持ち、解決策を知っていれば、
上手にケアしていけるのです。

そんなお話しや、
出産や加齢に伴う骨盤底の緩みから、
尿失禁や骨盤臓器脱を発症しやすいとのことで、
骨盤底筋群を鍛えることの重要性について
お話してくださいます。

女性にとっては非常に重要な話になります。
対馬先生いわく、日本はこういう情報に関しては、
フランスと比べて40年も遅れているとおっしゃっていました。
もっと身近に感じて欲しい内容です。


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ランチ会・お茶会の場所探しってお願いできるんですよ！

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前回お茶会を開催したときに、
お茶会会場お探しサービスをお願いしました。

【関西】食いしん坊おーちゃん＠食情報＆お茶会ランチ会場お探しサービス



おーちゃん（左）に会場探しをお願いして、
とっても素敵な会場を見つけていただきましたよ。


おーちゃんは食情報ブログを書かれているだけあって、美味しいお店や素敵なお店にとっても詳しいんです。

理想をお伝えするとあっという間に調べて
何個か提案してくださるので
その中からこれ！っていうのを選ぶだけ。


お茶会やランチ会をしたいんだけど、
どんなお店がいいのか悩むわーって開催を躊躇していませんか？

私もそうだったからよくわかります。
だって大阪に来て、お洒落なカフェなんて行ったことないんですもの！

そんな方はぜひ一度おーちゃんにご相談してみてください♪

とっても頼りになる強い味方ですよ。

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旬の食材って美味しいだけではないのです

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だんだんとスーパーにも秋の野菜や果物が
並び始めましたね。
１年を通して店頭に並ぶ食材も増えましたが、
せっかくなので旬の食材を使ってみてください。



【９月の食材】

■野菜
かぼちゃ・さつまいも・里芋
ちんげんさい・とうがん・みょうが
キノコ類　等

オクラや大葉なども夏バテ効果があります。


■果物
いちじく・カボス・栗・すだち
梨・ブドウやマスカット　等
　　
■魚
イワシ・カツオ・鮭・サンマ
シラス・タチウオ　等

今が旬と呼ばれる食べ物には、
夏なら体を冷やし、冬なら温めるといったように
人間の体にうまく働きかけてくれるものがたくさんあります。


また旬の食材を使うと、おいしさも格別ですし、栄養価も高くなります。
本来の収穫時季にとれたものを食べるのは、体調を整えるためにも大切なことです。


季節に合ったものを食べて、緩ーく温活していきましょう♪

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湯船に浸かっている間にお肌が生き返る

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銀座美人塾の山道社長に先日教えていただいた
プレミアム・リアル・ローズ・アルガンオイルでの
オイルパックを３日に１回ほど続けています。




【オイルパックのやり方】
１．お風呂で頭皮と顔を一緒に洗い終えたら、シャンプーをよくシャワーで洗い流す。

２．濡れたままの顔に、オイルを５プッシュ手のひらに出す。

３．手のひらのオイルを顔全体から首にかけて塗る。
　この時手のひらで顔と首をあたためるようにゆっくりマッサージする。
　濡れたままの顔にたっぷりオイルをつける感じで。

４．そのまま湯船にゆっくり浸かる。


この④の【湯船にゆっくり浸かる】がすごく大切です。

それぞれ自分の満足のいく肌って違うと思うのですが、
私はしっかり２０分ほど浸かった後のお肌が
一番満足のいくしっとり感でした。

まさにお肌が生き返った感じです！


保湿されたお肌は一年中乾燥しない健康なお肌になるそうですよ。

皮脂でメイクが崩れやすい。
冬はカサカサでメイクがのらない。

なんて方は、ぜひお試しいただきたいです。


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温布とは女子のからだを温めるために作られた
普段使い用の布ライナーです。
温布を通して、すべての女子の体温を上げたいと思っています。

【取扱商品】
・温布
・プレミアム・リアル・ローズ・シリーズ
・ワタナベ薫プロデュース熊野筆セット　等

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本当の自分探しの途中でアウトプットしてみる

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大阪市鶴見区の【温布代理店】温活女子向上委員会です。
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こんにちは。
温活女子向上委員会の芝野です。

現在本当の自分探しの真っ最中です。

自分のことは自分が１番よくわかってるでしょ？

いやいや。
私、自分のことまったくわかりません。
↑　これも最近気が付きました。


大阪に来れば何かが変わる！と信じて
大阪の地に降り立ってみたものの、
何をどうすれば変わるのかもわからず。

そんな時に直感で始めた温布の代理店。
このことがきっかけで、私の中で何かが
動き始めました。


たくさんの人と出会う中で感じたのは、
私の本当に求めている物はなんだろう
っていう疑問でした。


お金が欲しい

何でお金が欲しいのか

マンションを買うため

何でマンションが欲しいのか




自分の本当に求めているものがわからない（汗


ここから私の自分探しが始まりました。
でも自分の力だけではどうにもならない。

そんな時にふと気づく。
人の力を借りればいいんだ！！

気付くの遅っ。。。


とまぁ、そんな感じで最近は人の力を借りて
自分探しを進めています。


最近の気付き

●　やっぱり自分が好き
●　とにかく自分が好き
●　心の平穏を求めている
●　負の感情を見ないことにしている


もうすっごい進歩でしょ。
これからも自分探しを続けながら、
しっかり自分と向き合っていきたいと思います。


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便利な冷凍食品の罠

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ここ最近バタバタで手抜きの晩御飯が続きまして。
夫のお弁当に冷凍食品を入れる日が増えていました。




そうしたら...


見事に夫の脚がむくみました（汗


私の経験上の見解なので
皆さんに当てはまるわけではありませんが、
調味料（アミノ酸等）と記載されているものを
多く摂取するとむくみやすくなります。


調味料（アミノ酸等）とは調味料ではありません。
化学調味料と呼ばれるものです。


アミノ酸の主成分であるグルタミン酸ナトリウムは
脳に多く広がっていき、脳の発育を遅らせたり
血液中の毒が脳に行かないように関所の門の役割をする
脳血液中関門を傷つけてしまうのだそうです。

このグルタミン酸ナトリウムを多く取る事により
味覚が麻痺（味覚障害）したり、
アミノ酸等の等の部分である核酸系調味料を
加える事により、更に旨味が増す反面
痛風の原因にもなるんですって。


↑　難しい言葉がたくさんですが、
要はからだには良くないよってことです。


たまにはお世話になりつつも、
なるべく摂取量を少なくするように努めていこうと
改めて考えさせられました。

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プレミアム・リアル・ローズ・ソープで時短＆手抜き

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連続でプレミアム・リアル・ローズ・ソープの
使いやすいよアピールです。


子どもをお風呂に入れる際
すでに眠くてグズグズいう時ありませんか？

我が家もそんな状態が多いのですが、
今までは寝かかっていても無理やりに
お風呂上りにしっかり保湿をしていました。


というのも...
うちの娘はうまれてから1週間後には
乳児湿疹が超悪化していました。



これ。。。
授乳していると気になって仕方なくて
改善策を検索する毎日。

ベビー用スキンケアメーカーを見つけ
泡で出るソープとローションを購入。
毎日しっかり洗い、しっかり保湿を続けて
かなり改善されました。

その後、より保湿力の高いクリームに変え、
あっという間にツルッツルのお肌になりました。



ここから約２年半。
毎日取りつかれたようにお風呂上りには
必ずしっかり保湿をしてきました。


でもね...
私もそろそろ疲れてきた今日この頃。

眠くて喚いているのに保湿をするのが
もう億劫で仕方ない。



すべすべな現在。


そして思いつく。
プレミアム・リアル・ローズ・ソープだと
１日くらい保湿サボっても大丈夫じゃないだろうか？

というわけで、一昨日眠くてグズる娘を
無理やりお風呂に入れ、
保湿なしでそのまま寝かせてみました。


思った通り、翌日も乾燥することなく
お肌は超スベスベ。
時短＆手抜きができますって！！

普段はリアル・ローズ・ソープで洗ってから
ローションで保湿をしています。
自分の腕が良い香りなのを夫にアピールしてます。


罪悪感なく手抜きができるって
本当に幸せです。
子どもを洗うだけで疲れてしまって、
自分のことにまで手がまわらないわーって
ママにも超お勧めですよ。

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美容院にもシャンプーを持参したい件

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今日は自分メンテナンスで美容院へ行ってきました。

いつもなら２カ月～３カ月に１回なのですが、
あまりにももっさりが気に入らなくて
改善を求めて初めてのところへ。

理想通りにしあげてもらいました♪


が...
シャンプーの後、やっぱり少し痒い。
ムズムズする。

美容院でも
プレミアム・リアル・ローズ・シャンプー
使ってくれたらいうことないのになー。




刺激がないって、本当にありがたい。
昨日もお風呂から出てローションを
塗る前に娘が寝てしまいました。

でも、このシャンプーだから
１日くらい保湿できなくでも大丈夫！
と安心しています。


頭を洗っても洗っても痒い

↑ これ、当り前じゃないですよ。


【通常価格　税込み】

♦︎ プレミアムリアルローズ クレンザー300ml → 21,600円
♦︎ プレミアムリアルローズ ローション120ml → 12,960円
♦︎ プレミアムローズアルガンオイル30ml → 12,960円
♦︎ プレミアムローズアルガンシアバター30g → 8,640円

のところ、今なら初回限定４点セット３万円です。
なんと約４５％OFF！！


ご注文だけでなく、どうなの？詳しく知りたいわ
ってお問い合わせもお待ちしております。

お問い合わせはこちら
info@onkatsu-j.com


乾燥知らず、メイク崩れ知らずのお肌を目指して
私も毎日脳内バラ色で幸せ気分に浸っています♪

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