温活に目覚める前のグダグダな生活①

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私が温活を始めたのは子供が生まれてから。
なのでまだ３年弱です。

温活を始めたきっかけはこどもの乳児湿疹があまりにも酷くなったから。



乳児湿疹がなければ、きっと私はグダグダな生活を続けていたと思います。


で、今日はグダグダな時代【公務員時代】を公開。


１８歳で公務員になって、ストレスで半年で体重が一気に減りました。
当時の体重３８キロ。


何を思ったか、若かりし頃の私は痩せた頃が嬉しくて
その体重をキープするためにダイエットが続きます。




朝ご飯：前の日の晩ご飯
昼ご飯：おにぎりかパン１個とサラダ
晩ご飯：お風呂に浸かりながらビール


そんな生活のためか血糖値が低くて、オヤツにチョコを常備。
ほぼチョコで生きていた気がします。


転勤してから生活は一転。

一人暮らし＆車通勤になってから生活は乱れ続ける...
自炊なんてもちろんできるわけもなく、
外食かお惣菜の毎日。



当時は原材料を気にしたこともなく、
無添加なんて美味しくないでしょ！とさえ思っていました。

しかもこの頃は甘いものよりアルコール！で
日々何かしらアルコール摂取していました。


当時の体温は確か３６．３度くらいで、
３７度あると熱があると思っていたのは確かです（笑


とまぁ自分で書いてみて、そりゃ冷えるよねと納得。
だってほぼからだを冷やすものしか食べていないから。


えっ？
それって私と同じ生活！と思ったあなた。
からだは冷えてますよー。


明日は【水商売時代】のグダグダ生活を公開します。

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