2017年6月30日金曜日

温布について

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温布について詳しくご紹介していないことに気づきました(汗


温布は以前もお伝えしましたが、

【世界遺産】でもある富岡製糸場と
今治タオルのコラボレートであるシルクアミノ加工
施したガーゼ素材で作られた日常使いの布ライナーです。


↑↑に加え、

● 肌に当たる全面、糸にもオーガニックコットンを使用しています。

● オーガニックコットンは「カラード・コットン」と
 呼ばれる繊維が茶色のコットンを使用。
 漂白は行っておらず、自然な色のまま商品にしました。

● 肌面や吸水体(パイル地)にも一切染料を使用していません。

● ムレない撥水シートを使用しています。

と、とことんこだわりを追求し、製造されています。


このふわふわな温布をぜひ一度
触ってみていただきたいなーと思う今日この頃です。

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ただいま温活仲間☆絶賛募集中です。
あわせて【温布販売店さん】も募集中。

温布とは女子のからだを温めるために作られた
普段使い用の布ライナーです。
温布を通して、すべての女子の体温を上げたいと思っています。

【取扱商品】
・温布
・プレミアム・リアル・ローズ・シリーズ
・ワタナベ薫プロデュース熊野筆セット 等

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2017年6月29日木曜日

夏も蒸れない温布

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今日はお客様からいただいた感想をご紹介します。


温布を使用する前から布ナプキンをご利用されていたお客様。

使ってみて、蒸れないよー♪という感想をいただきました。


実はここだけの話...

蒸れないと思っているのは私の勘違いかと思ったりしていました(汗)

普段オリモノシート等を使用されていない場合は
わかりずらいかもしれませんね。

でも勘違いでなくてよかった(笑)


からだは温まってもお股が蒸れたら嫌ですよね。

でも温布ならきっと大丈夫です!!
夏でも快適に温活しましょう♪
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2017年6月28日水曜日

お味噌のはなし

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今日も昨日に引き続きからだを温める食べ物のご紹介です。


今日はお味噌について。


わが家愛用のお味噌
しょっぱすぎず美味しいです。


味噌も陽性の食品とされています。

中でも

● 作りたてのものよりも長期熟成したもの
● 薄塩より塩が多いもの

がより陽性なのだそうです。


最近は成人病の方の増加にともない、
減塩ブームになってますよね。

スーパー等でも減塩とうたわれている味噌が多く陳列されています。


が...だいたい化学調味料が入ってますね 汗
化学調味料はからだを冷やすんですよ。

なんのためのお味噌なんだか...


我が家で使用している味噌は
● 大豆(遺伝子組み換えでない)(国産)
● 大麦(国産)
● 米(国産)
● 食塩(国産)

と記載されていました。


ちなみに、わが家の人気のお味噌汁の具は
小松菜&豆腐です。

小松菜はクタクタにゆがいたものを入れると
子どもでもペロッと完食しますよ。


無添加の味噌で作ったお味噌汁を
1日1回~2回飲んで、からだを温めていきましょう♪

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2017年6月27日火曜日

鉄火味噌 on ご飯で冷え解消

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今日はからだを温める食べ物についてのご紹介です。


みなさま鉄火味噌ってご存知ですか?


我が家の愛用品


陰陽五行では極陽性食品として知られ、
マクロビオティックでも定番食として重宝されています。

陰のエネルギーが強いときに取り入れると中和されます。


キュウリやトマトといった夏野菜をはじめ、
冷たい飲み物や食べ物はやはり陰性のものが多いように思われます。

夏野菜はからだを冷やすために
夏に収穫できるようになっていますからね。

しかも火を通さないので陰性のままです。


娘は朝ごはんに必ずご飯に鉄火味噌をかけて食べます。
朝はからだが欲しているんでしょうか。

その代わり夜にはまったく鉄火味噌は欲しがりません。


冷えたからだを中和させるために、
この夏鉄火味噌も活用されてみてはいかがでしょうか♪

鉄火味噌は、生理中にもお勧めですよ。


健康食品の店やお味噌屋さん等
それぞれお店の特色ある鉄火味噌があるので、
お好みの味を見つけてみてください。

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2017年6月26日月曜日

冷えに注意です

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日々暑さが増してますね。


外を歩いた後に建物の中に入ると...

涼しいというより寒い(汗)


でも暑かったから冷たい飲み物飲みましょう♪

なんてしてましたらお腹がやっぱり冷たくなってます。

寒い冬よりからだは冷えてますね。


でも温布のおかげかしばらくすると
お腹の冷えも落ち着いてきました。

あー。良かった...


普段常にクーラーの中で寒い。

夏になるとトイレが近くなる。

なんて女子のみなさま。

この夏一緒に温活しませんか♪

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2017年6月23日金曜日

あらためて思うこと...

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今日小林麻央さんの訃報を知り、あらためて思いました。


防げるものであるならば、病気をしっかり予防したい!!


以前も書きましたが。

からだが冷え、体温が1℃下がると
免疫力が30%下がると言われています。

そして子宮が冷えると生理痛や生理不順、
婦人科系疾患にかかる可能性があるとも言われています。


体温が上がれば上がるほど免疫力が上がり、
病気になりにくくなるんです。

実は理想の平熱は37度前後なんですよ。


わたし自身、幼い娘を残して死ぬわけにはいかない!


これからも温活を続けて体温をキープしていきたいと思います。

そして温活をとおして、すべての女子が幸せになる
お手伝いをしてきたいと強く思った午後でした。

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2017年6月22日木曜日

温布とオーガニックナプキン

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今日の大阪は、昨日の雨が嘘のように穏やかなお天気でした♪
今日は個人的な感想です。
ここ4日ほど生理のため温布の使用をお休みしていました。



温布は生理の時でも使用できます。

が…骨盤底筋強化に向けて訓練中なので、
使用する勇気はまだありませんでした。


そのためオーガニックナプキンを使用しています。


ナトラケア
使用して1年半ほどになります。


さすがオーガニックナプキンなだけあって、
市販のケミカルナプキンと比べると
ふわふわで、やっぱりからだの冷えは少ないと思います。

しかもトイレでの排血が比較的スムースにできます。

難点は個包装ではないこと。
むき出しのものが並んで入っています 笑


しかし…やっぱり蒸れるのです。

これは紙ですから仕方ない部分もあります。
でも痒いんです。

今までケミカルライナーを使用していた時は
さほど感じなかったので、余程温布が
快適だったのだと思います。


これは個人的な感想なので、 すべての
皆さんに当てはまるというわけではありません。

しかし今回お休みしたことで、
温布の快適さをあらためて感じました。


日々生活するうえで、快適なのって大切なことですね。

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2017年6月21日水曜日

白砂糖とからだの冷え

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今日は朝から土砂降りの雨で外出するのに躊躇してしまいました💦


今日は白砂糖とからだの冷えについてのお話。


白砂糖はからだを冷やすと言われています。



サトウキビは南の方で収穫されるので、
もともとからだを冷やす食材。


暑い地域でとれるものはからだを冷やす
寒い地域でとれるものはからだを温める

と言われていますね。


そして精製されることにより
ビタミンやミネラルが取り除かれ
糖分が残ったものが白砂糖だそうです。

血糖値の上昇が激しいので、手足が冷える
低血糖症になりやすいということのようです。


市販されているものや外で食べる食事って
だいたいのものに砂糖が含まれていますよね。

黒砂糖や甜菜糖と表記されている以外の砂糖は
すべて白砂糖ではないかと思っているのですが…

子どものオヤツを選ぶのも一苦労 汗


でもやっぱりたまには甘いもの食べたくなりますよね。
私はよくなりますよ!

そんな時のためには普段から体温をあげて、
少しくらい食べても平気なからだを作っておくことが
大切なのではないかと思います。


温活をしながらたまには息抜きもする。
緩ーい温活を一緒にしていきませんか( ˊᵕˋ )

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2017年6月20日火曜日

からだは食べたもので作られる

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今日の大阪は暑すぎる…(›´A`‹ )


今日は私の経験談です。

私は妊娠するまで…
いや出産するまで、自分でもひどすぎると思うくらいの暴飲暴食三昧でした。



ご飯は普通の量を食べ、オヤツも食べ、
妊娠前はアルコールもしっかり摂取。

それに伴い体重も右肩上がりで人生MAXを記録(汗)
妊娠してからもそれは続きました。


出産予定日直前の検診で高血圧になり、即入院決定。

4日間促進剤を入れた後、そこそこ安産でうまれてきた我が子。

退院後から乳児湿疹がひどく、そこで我に返る…


完全母乳で育てようとしているのに
このままではいけない!


そこからは食べるものに気をつけるようになりました。

子どもの離乳食が始まる頃には完全に原材料を
見るくせがついていました(笑)

基本家での食事やおやつは
添加物が入っているものはなるべく口に入れないようにしています。
(外食時まで気にしてたら何も食べるものがないですからね。)


そんな生活を続けること2年。

妊娠前より15キロ痩せました。
風邪もひきません。
(小麦や砂糖を摂りすぎると鼻水は出ます。)

そして何より体温が上がりました。
ここだけの話…妊娠時の基礎体温36.4度(¯―¯٥)


からだは食べたもので作られています。

温布で温めるという外からのアプローチだけでなく。

食べるものを少しだけでも気をつけるだけで、
女子ライフがより快適なものになっていく
という体験談でした。

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2017年6月19日月曜日

尿漏れのはなし

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今日はお客さまから、温布を使用した感想をいただきました。


クシャミをした時や、ふと気が緩んだときの
尿漏れが気になり尿漏れパットを使用していたのですが、
このたび温布に変えてみました。

温布だけでは少し不安なので、替えパットと一緒に使っています。


温布ホルダーと替えパッド


温布に代えてから、まず臭いが気にならなくなりました。

温布を汚さないように気をつけているのも
あると思いますが、本当に臭わないんです。

後は温布が温かいおかげかトイレの回数が減りました。
手足も温かく、夜も熟睡できるようになりましたよ。

これからも温布のお世話になりたいと思います。


↑ ここまで


ご感想ありがとうございます(*´︶`*)


温布を汚さないように気をつける。

その意識が骨盤底筋の強化につながるので、
お客さまの心掛けはピッタリですね!

紙のパッドだと、汚れたら
変えればいいと思っていらっしゃったようで、
意識をすることはなかったようです。


歳を重ねると気になるのが
尿漏れや臓器脱。

意識して予防することで、日々の生活が
ますます快適になっていくと思います。


素敵女子の輪がどんどん広がっていくのが嬉しいです♪

素敵な温活仲間募集中です。


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2017年6月18日日曜日

骨盤底筋のはなし

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今日もお客さまからいただいたご質問を
ご紹介いたしますよー。


『温布を使っての骨盤底筋群への働きはどんなところからできるんですか?』


とても良い質問をありがとうございます!!

まず骨盤底筋群とは何か?

骨盤内蔵器(子宮や膀胱、直腸等)
ハンモックのように下から支えている筋の総称です。


画像はLabonetz からお借りしています。


この骨盤底筋は、温布を使用するだけでは
残念ながら強化することはできません。


・温布を月経時に使用するとき、
 できるだけトイレで出し切ろうと
 膣を締めたり緩めたりの筋肉の収縮が
 骨盤底筋の強化につながる。

・温布をしているから尿漏れしてもよいというのではなく、
 汚したくないという意識が膣の締めにつながり、
 それが骨盤底筋の強化につながる。

という仕組みで骨盤底筋の強化に繋がります。


骨盤底筋を強化することは、
臓器脱や尿漏れの予防になります。

はたまた、素敵な性生活を送ることもできるようになるかもー♪


わたしは死ぬまで素敵な下着で過ごしたいと思っています。
そのためにも今からしっかり予防をしています。

温布を生理時に使うのはまだ不安があるため、
普段使いで意識をして使っていますよ。

ぜひとも一緒に予防していきましょう♪


これからもお客様からいただいた
ご質問をどんどん紹介していきたいと思います。
気になったことはどんどんお問合せしてくださいね。

お待ちしておりまーす♪

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2017年6月17日土曜日

温めについて

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今日はお客さまから温布について
ご質問をいただいたのでご紹介いたします。



↑ 温布
おまたを温める布ですよ。


『パンフレットに
【温布を使用することによりからだを温めることができる】
とありますが、どのように温まるのですか?』


そうですよね。
漠然と温まると言われても何故?ってなりますよねー。


温布を使用→重ね着と同じ効果がある
→からだが温まる
という仕組みです。


温布は世界一ふわふわの今治タオルと、
世界遺産でもある富岡製糸場のシルクアミノ加工された
ガーゼ素材を使用して作られています。

シルクアミノ加工は
抗菌作用・保湿効果・美白効果があると言われています。


超ふわっふわて不快感がまったくないのが
温布の1番のおすすめ点ですよ♪

わたし自身、布ナプキンを敬遠していたので
生理中の使用はしていませんが、
普段使いにおりものシートとして使っています。

ケミカルなおりものシートは
痒い・蒸れるといった不快感満載の中
それでも我慢して使っていましたが、
温布に変えてから毎日快適に過ごせています。


お股にとっても優しい布で、
快適にからだを温めることができますよー。
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2017年6月16日金曜日

夏こそ温活

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だんだんと夏らしい陽気になってきましたね。

今日電車に乗ったら、すでに結構しっかり
クーラーが効いていましたΣ(゚Д゚;


このクーラー、実はくせものです。

筋肉がしっかりある男性にはちょうどいい温度かも
しれませんが、女子には寒いってことありますよね。

会社でもクーラーが効きすぎていて寒いって
声もよく聞きます。
夏こそ羽織ものが手放せないって方もいらっしゃるはず。


そんな時に温布でお股を温めていれば、
寒っ( ´›ω‹`)なんてことは回避できるなーなんて
しみじみ思いながら、しばらく電車に揺られてきました。




これから冷たい飲み物も美味しくなる季節です。

温活&温布でしっかりからだを温めて、
暑い夏を乗り切りましょう♪
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2017年6月15日木曜日

はじめまして。温活女子向上委員会です。

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はじめまして。
大阪市鶴見区で正規温布代理店をしています
温活女子向上委員会の芝野です。



温活の普及、そして女子のからだを
温めるお手伝いをしています。


● 趣味:温活と着物

● 野望:すべての女子を幸せにすること


さてさて。
わたしが普及させようとしている温活。

からだが冷え体温が1℃下がると
免疫力が30%下がると言われています。

そして子宮が冷えると生理痛や生理不順、
婦人科系疾患にかかる可能性があるとも言われています。


温活とは、日ごろからからだを温めることで
自分のからだへの意識を高め、冷えなど
女性特有の症状にポジティブに向き合うための活動です。

ブログで食生活や日ごろの過ごし方などを
お知らせしていこうと思っていますよー。


あともうひとつ温活におすすめのアイテム【温布】



【温布】とはお股を温めるために
開発された日常使い用の布ライナーです。

重ね着効果でからだを温める効果があります。
温布についても今後いろいろと
ご紹介していきたいと思っています。


実際に使用されているお客さまの感想も
いただいているので、随時ご紹介していきますよー。


どうぞよろしくお願いいたします。

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