水素浴って実際のところどうなの？

どうも。お股とお肌の専門家 芝野加誉子です。

今日はまた暑い大阪です。ちょっと外を歩いただけで汗が出ますな。

今日はさっそくバスマグレポを。

バスマグ　13,824円（税込）

ベビーマグちゃんと同じ、マグネシウム粒が詰まっています。このマグネシウムが水素を発生させることにより、お手軽に水素浴ができます。

今流行りの水素浴よ！

活性酸素が除去ができるって聞いてから、どうしても試してみたくてね。ベビーマグちゃんを試しに入れてみたんだけど、なんとなく効果はあるような気もするんだけど、やっぱり小さいせいかイマイチ。

で。買っちゃったよね。


開けたらバスマグの説明書が入ってます。




取り出しました。超かわゆい♡2個セットで使います。


ベビーマグちゃんと比較

写真では大きさの違いがよくわかりませんが（下手ですんません...）ベビーマグちゃんは1個約70g、バスマグは1個約150gです。

お風呂には300gのマグネシウムを入れるっちゅーわけですな。

で。入浴30分前にバスマグを入れておくと書いてあったので、子どもを迎えに行く前にお湯を張りましたよ。浴槽にバスマグを入れてからお湯を張るよ。

今はまだ暑いから良いけど、冬はお湯の温度を少し熱めにしておいた方が良いかもしれません。いくら半身浴が良いっつったって、風邪引いたら何にもなりませんからね。

帰ってきたら、さっそくお風呂に。パッと見は何の変哲もないただのお湯です。

でもね。入った瞬間違いがわかる。

お湯がなめらか。

何も入れずに湯船に浸かるとピリピリするわたし。下手すると蕁麻疹出るしね。カルキのせいなのかしら？それとも塩素？

だから昔から入浴剤が必須でした。でも入浴剤も、肌に合う合わないがあるんですよね。ピリピリはなくなっても、ブツブツが出るみたいな 汗

しかも入浴剤を入れると、お風呂の掃除がめんどくさくなるじゃん？

シャワーヘッドを少しお高級なものに変えてからは、シャワーでお湯を張ってました。若干の塩素除去効果もあるという噂だったんで。

でも多少は痒かったので、やっぱりカルキかしら？

でね。昨日はそのピリピリがまったくなくて、心底驚く。シャワーじゃなく、蛇口から直接溜めたのよ。

もうひとつ驚いたことは、からだが温まるのがものっすごく早い！

昨日は普段どおりの温度で溜めたから、入る頃にはまぁ結構なぬるさだったんですよ。それでも入って5分くらいかな。からだがポカポカしてるのがわかるくらい汗が滲む。

マジすげー。

後はね。お肌がいつもよりスベスベしてる気がします。これはプラシーボ効果（小麦粉も風邪薬だと思って飲めばってやつね）もあると思うので、気のせいかもしれません 笑

そして極め付け。久しぶりにお風呂の中で寝そうになりました。子どもと一緒だから、普段はそんなことはほぼないし、お風呂に入る前には眠いなんてまったくなかったのに！

かなりリラックスできていたんだと思います。

ちなみに水素浴は10分以上入ると良いと言われているので、これはいつもどおりにゆっくりと浸かりました。いつもだいたい15〜20分くらい、子どもと二人で浸かっています。

これで後は湯船の下や排水溝が綺麗になってくれたら言うことなしですわー。

そうそう。バスマグもベビーマグちゃん同様に約300回使えます。1回約46円なので、コスパもかなり良し。

そしてバスマグのお手入れは、ネットに入れて洗濯機で回したら干すだけ。お手入れも超簡単。

お風呂上がりにはギュッと絞って干しておいて、その後の洗濯物と一緒にお洗濯でOKですよー。

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