昨晩から天気が悪いせいか、からだがだる重。
今日もこんな感じ 笑
気圧と天候に左右され過ぎなからだを何とかしたい今日この頃です。
それもからだが敏感に反応しているということなのかもしれませんが、わたしはとにかく超敏感肌でして。
今までも何度かブログに書いてきましたが、今日はそのお肌の敏感度合いについて書いてみたいと思います。
まずは元アトピーです。いつ頃からだったかな?それはもう忘れてしまいましたが、小学校高学年の頃には間違いなくアトピーでした。それは中学校卒業する頃には落ち着いてたような気がします。
湿疹が出ていたのは肘の内側や膝の裏側。後は頭の中。顔はニキビだったのかアトピーだったのかは今となってはわかりませんが、炎症を起こした赤ニキビ。
起きている間は手加減してあまり傷にならないように掻けるんだけれども、寝ている時は無意識だから朝起きたら血だらけになっていてね。痒さと血だらけになったからだを見てテンションだだ下がり。
頭の中もカサブタだらけで、痒いから掻くと、フケのように髪の毛にこびりついていました。それが嫌で嫌で、常にコーム(櫛ね)を持ち歩いて掻いた後は必ず梳かしていました。
高校生になってひどいアトピーは落ち着いたけれど、ニキビは治ったりぶり返したり。
まぁ化粧を覚えたのも良くなかった。メイクを落とすのにクレンジングを使うなんて知識もなく、メンズビオレで顔を洗ってましたから 笑
今でも疲れた時に出るのは赤ニキビです。今はね、それなりに知識もあるからすぐに対処できますよ。
サプリメント摂取ね。
わたしの場合は、栄養不足になるとニキビができます。これは産後に実感したこと。
産後で今まで使っていた化粧品が合わなくなったのかと思っていたら、からだに必要な栄養が足りていなかったらしくて、サプリメントを飲んで1週間ほどですっかりお肌が回復しました。
ちなみに今でもお世話になっているのがこれ。
美的ヌーボプレミアム
画像は公式サイトからお借りしています。
小包装になっているんだけど、開けた時にビタミン剤の匂いがします。それだけでビタミン点滴してる気分になる 笑
取り扱いはしてませんので、気になる方はリンク先を見てね。
https://bitekitown.com/lp/nouveau-pre01/4FKh/
そうそう。産後はとりあえずはこのサプリメントでお肌を復活させたんだけれども、実際に化粧品やシャンプーがあわなくて湿疹が出たこともあります。
ドラッグストア等で市販されているシャンプーは大半が洗っている最中に蕁麻疹が出ましたね。1回使ってもう使えないなんてしょっちゅうでした。
植物原料ベースの先駆者といわれている某老舗有名メーカーのものも、蕁麻疹までは出ないけど痒い。
ローズシャンプーに出会うまでは、何を使っても痒くて、それが当たり前になってました。胸元と背中には常に小さい湿疹がたくさん出ていましたしね。
ちょっとくらい痒くても、仕方ないって思ってしまう思い込みは本当に怖いですな。
洗剤もそうね。汗を掻くと、服に残った洗剤が反応して痒くなったりとか。
これはかなり盲点でしたよ。洗剤をやめてベビーマグちゃんを使い始めてから気付いたことです。
そして超敏感肌の極めつけは、ケロイド体質でもあるんですよ。
わたしは右肩にケロイドがあるんですけど、元々は蚊に刺された痕。確か20代前半にできたんだっけな?
水商売に入った時におねえさんたちに切りに行きなよって言われて皮膚科に行ったら、ケロイドだから切ってもまた再発する可能性高いし、もっと大きくなることもあるよと言われて。
一時期はステロイド注射も打ってましたが、今はそれもしていません。だって痛いんだもん...
ケロイドもね。たまにものすごーく痒くなるんですよね。それさえ我慢すれば共存も可能です。
相当レベルの敏感肌のわたしですが、どうにかこうにか自分にあうものを見つけて生かされています。
敏感肌に必要なものは、どんどん足していくことではなく、いかに不快なものを取り除くかが重要なのではないかと思うわたしです。
お悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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