日焼け対策できてますか？

どうも。芝野加誉子です。

今年の夏は気温だけじゃなく日差しも半端ないですね。紫外線対策してますか？

わたしは今年
予防が一切できていません。

とりあえずSDパウダーを日焼け止め代わりに塗ってます。

いや...塗ってることもあります。



うん。よく忘れてるね。眉ティントしてたら眉毛書かなくても良いから、ローション洗顔してアルガンバター塗ったらそのまま子どもを送っていくことも多々。

でね。先日バタバタしていて、子どもを迎えに行くのに帽子も日傘もなしで行っちまったんですよ。

子どもって何であんなに元気なんでしょうかね。大人が歩けば徒歩5分もかからない距離を、クソ暑っつい中で花を鑑賞したり踊ったりしながら帰るわけですよ。マジで行き倒れるわ。

そんなわけで無防備な状態で思いっきり日差しを浴びまして。帰ったら顔と目がすこぶる痛い 涙

普通の眼鏡掛けてても、たいして意味はありません。やっぱりUVカットのサングラス掛けないと、目も日焼けします。

その夜お風呂に入りながら、顔がいてーなとか思ってたら、鼻の頭の皮が向けてるよ！日焼けで皮が剥けるとか何十年ぶり？

日焼けとか火傷の後って、お湯の温度はぬるま湯で。いつもと同じ温度にしてると、痛過ぎてシャワーヘッド投げつけたくなります 笑

18歳くらいまでは、ちょうどガン黒ブームだったので、わたしもそこそこ小麦色でした。でもサンオイル塗って焼くから、皮が剥けることなく焼けてましたね。

就職して初めての夏が過ぎ、秋になると、わたしの中に美白ブームがやってきて。そこからは、ちょっと出かけるにも日焼け止めと日傘が必須。それは冬も同じこと。

でね。当時はどんな手を使っても日焼けしたくなかったので、肌にあわない日焼け止めも使ってました。

肌にあわない日焼け止めってね。
日に当たると蕁麻疹ができるんですよ。

色んなメーカーのを使ってみたけど、どれも同じでしたね。しかも当時SPF値が高いものは、クレンジングで落とさなきゃ落ちないような日焼け止めばかりでした。

今はもっとお肌に優しいものがたくさん出ているんだろうけど、美肌にこだわっていないので日焼け止めを使うことをやめています。

海とか行かないし。

海とかテーマパークで炎天下に長時間晒される時は、日焼け止めを塗った方が良いです。日焼け止め塗ってても火傷状態になることもあるから、塗ってないと悲惨なことになる可能性大です。

こんな感じで予防をほとんどしていないわたしですが、日焼け後のお手入れはしっかりやります。

日焼けをした後に使える優秀なアイテムが、アルガンオイルとアルガンバター。

アルガンオイル


アルガンバター


アルガンオイルは普段はオイルパックとして使うんだけども、オイルを先に肌に乗せちゃうと肌を保護してしまうので、次に使うものがお肌に吸収されにくいんですよね。

なので、お風呂上がりにローション→オイル→バターの順番でしっかり保湿。3日もすれば、剥けてたところももと通り。

年齢とともに代謝が下がり、ターンオーバーの周期も長くなっていきます。放っておくと、なかなか治りませんので、日焼けをしたらとにかく早く対処することがポイントです。

ちなみにローズローションは1本に美容液4本分が凝縮されているので、これもまたお肌の復活を助けてくれます。

プレミアムリアルローズローション

時間がある時は、ローションマスクに染み込ませてローションパックもおすすめ。

アルガンバターの前にオイルを使うことにより、いつもよりもお肌の水分が逃げにくくなります。日焼けした後はとにかく乾燥しているので、保湿が必須ですよ。

今年はコインランドリー通いもあり、お肌はすでに小麦色。久しぶりの小麦色の肌も良いなと思う今日この頃です。

日焼け予防も大切だけど、日焼け後のお手入れもしっかりしてくださいね。

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