何でわたしばっかり...

どうも。芝野加誉子です。

何でわたしばっかり...



以前はよく思ってました。これ、前にも書きましたっけ？ 連休が始まって実感してるので、あらためて書きますね。

なぜ「何でわたしばっかり」って思うか。


だって一緒に買い物から帰ってきても、夫はすぐにゴロゴロできるのに、わたしは子どもの相手をしながら買ってきたものを冷蔵庫に入れる。夫が休みの日は、夫はゴロゴロできるけどわたしは普段どおりの生活。

本当ストレス溜まるわ！

でもある日気付いた。

だったらわたしも休めば良いんじゃん！

そう。自分があくせくやってる時に夫が休んでるから腹立つんですよ。だったら一緒に休んじゃえば良いんです。

それまでのわたしは、1年365日子どものご飯は手作りしなきゃいけないと思ってたし、子どもが起きてる時間は子どもの相手をしなきゃいけないと思ってました。

でもね。そうやって自分を追い込んでたんですよ。腹立つくらいなら手抜きしたら良いのに。でもしなきゃいけないと思い込んでた。まさしく母親からの呪いですよ。

わたしはもともと家事が好きではありません。むしろできることならやりたくない！それを三つ子の魂百まで論を信じて、自分の義務として何とかやってきました。

うちの夫婦は放っておいたらドンドンおデブ化するタイプです。二人とも間違いなく幼少期の食生活のせい。おデブ細胞の量って3歳までに決まると言われていますよね。子どもには、ダイエットなんてしなくて良い苦労をさせたくないという思いだけで、毎食できる限りで手作りしてきました。

だから3歳過ぎて、ちょっと肩の荷が下りたっていうのもあるのかもしれません。今も気にはなるけれど、たまの化学調味料摂取は目をつぶるし、オヤツにたい焼きっていう選択肢もできました。給食に出るいちごゼリーや牛乳も気にしないもんね！（←気にしてる 笑）

だから夫が休みの日は、わたしも休んで手抜きをする。昨日なんて、前日の晩御飯の残りをお昼ご飯に食べて、その後ちょっとお昼寝...とか思ってたら、2時間半くらい寝てました 笑

わたしがずっと子どもの相手をするから、夫は自分の時間があるから好きなことしてるんですよね。わたしが好きなことしてたら、夫はちゃんと子どもと遊んでる。わたしが寝てる間に二人でシャボン玉してました。

そう。「何でわたしばっかり」って時は、からだも心も疲れてる証拠です。そんな時こそ休憩してみてください。ソファに寝転がってスマホ見ながら「ご飯まだー？」って聞かれたら、「今日はお休みでーす」って言ってみても良いと思う。それが言いづらい人は、「今日は外で食べたいです」っていう選択肢もあるよ。

溜め込んで機嫌が悪くなる前に、休憩したり発散したりして自分を甘やかしてあげてくださいね。

大丈夫。
どうせあなたもわたしも愛されてますから。
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